A külföldi léttel járó nehézségek

Írta: Bencsik Andrea Online Pszichológus, Online terapeuta

Az utóbbi időben egyre többen vágnak neki a nagyvilágnak, hogy külföldön próbáljanak szerencsét és biztos egzisztenciát teremtsenek maguknak.

Az otthonmaradók olykor irigykedve néznek a távozók után, és legendák születnek arról, akinek sikerül egy idegen országban boldogulnia, megtalálnia a számításait.
Pedig ha kicsit is belegondolunk, és alaposabban körülnézünk, bizony könnyen felfedezhetjük, hogy egyetlen országban sincs kolbászból a kerítés…
Aki elég bátor – vagy éppen túlságosan besokallt az otthoni kilátástalanság-érzettől – útra kelve számtalan nehézséggel kell, hogy szembesüljön.

Mivel jómagam is külföldön éltem egy ideig, a nehézségek legnagyobb részével szemtől szemben találkoztam, egy részét saját bőrömön megtapasztaltam, megvívtam a magam belső harcait.

Így talán minden túlzás nélkül elmondhatom, hogy online pszichológusként nagyon is megértően tudom fogadni a hozzám tanácsért forduló jelentkezőket.

A külföldön élő magyarok legjellemzőbb nehézségei:

  • Nyelvismeret hiánya
  • Képzettségnek, tapasztalatoknak és érdeklődésnek megfelelő munkalehetőség megtalálása
  • Az idegen kultúra szokásainak, hagyományainak megismerése
  • Beilleszkedési nehézségek
  • Fájdalmasan nagy távolság az otthon maradt családtagoktól, barátoktól
  • A gyökerek, az otthonérzés, a megszokott környezet elvesztése
  • Az idegenséggel együtt járó identitás-problémák
  • Hol van az otthonom, hova tartozom igazán?
  • Magyarországon már nem, külföldön még nem találom a helyem
  • Adott ország lekicsinylő véleménye a magyarokról
  • Összetartás a környezetben élő magyarokkal, vagy inkább távolságtartás tőlük
  • A szokásosnál sokkal összetettebb párkapcsolati problémák


És külföldön élve kivel oszthatjuk meg mindezeket a nehézségeinket, kivel beszélhetünk az érzéseinkről őszintén?
Ha jól beszéljük is az adott ország nyelvét, a helyi szakember szinte soha nem fogja igazán érteni a problémáinkat.
Egyszerűen azért, mert egészen más kultúrában nőtt fel.
Mert mindaz az érzéshalmaz, amit nevezhetünk magyarságtudatnak, és amelyet szinte az anyatejjel szívtunk magunkba, túlságosan is nemzet-specifikus.

Az online pszichológiai tanácsadás során ezért is tudtam és tudok segíteni oly sok honfitársunknak, hogy magukba zárkózás és elszigetelődés helyett túl tudjanak jutni aktuális nehézségeiken.


Személyes pszichológiai tanácsadás Veszprém megyében, Káptalantótiban. Azok számára, akik nem tudnak személyesen felkeresni, online tanácsadásra, Skype terápiára van lehetőség. Előzetes időpont egyeztetés érdekében hívjon a
+36 30 99 15 651-es telefonszámon vagy írjon az Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse. email címre

Kérdés, üzenet küldése Bencsik Andrea Online Pszichológusnak:

Üzenete közvetlenül a személyes mail-boxomba érkezik és sehol, semmilyen módon nem kerül nyilvánosságra. Várom üzenetét.

A válaszadás érdekében a (*)-gal jelzett összes mező kitöltése szükséges



Név (*)

Kérem írja be a teljes nevét
Ország

Invalid Input
E-mail (*)

Hibás e-mail címet adott meg
E-mail ismét (*)

A két email cím nem egyezik

Kérem röviden, 3-5 mondatban fogalmazza meg kérdését

Üzenet (*)


Biztonsági kód (*)
Biztonsági kód (*)
   kód frissítése
Biztonsági kód érvénytelen

  



Jognyilatkozat >>>




ONLINE PSZICHOLÓGIAI TANÁCSADÁS

Online pszichológiai tanácsadás? Amikor először hallottam erről a más országokban már bevált módszerről, megvallom őszintén, hogy élesen tiltakoztam. Azóta eltelt pár év, megváltoztak a dolgok, így a vélekedésem is.

Ma már minden elérhető interneten keresztül. Nem csak információk. Rendelhetünk bármit online, termékeket, szolgáltatást, ételt, ruházatot. Találhatunk társat is ezen a csatornán.

Az internet természetessé vált az élet minden területén. E-mailen, skype-on és különböző közösségi oldalakon keresztül osztjuk meg a velünk történő eseményeket, így tartjuk a kapcsolatot barátainkkal, ismerőseinkkel. 

Miért ne kérhetnénk tanácsot egy pszichológustól, ha éppen úgy érezzük, hogy elakadtunk az életünk fontos kérdéseiben?

Az online pszichológiai tanácsadás e-mailen vagy skype-on történő kapcsolatfelvétel nyomán történik.

AZ ONLINE TANÁCSADÁS HÁTRÁNYAI

Az online pszichológiai tanácsadásnak természetesen megvannak a maga korlátai:

Ez a segítségnyújtás soha nem egyenértékű azzal a pszichoterápiás helyzettel, amikor páciens és terapeuta egymással szemben ülnek. Amikor nem csak a szavaknak, de a testbeszédnek, a gesztusoknak, a szemkontaktusnak és a mimikának is információértékük van.

Igazi krízishelyzetben nem tud a pszichológus konkrét intézkedést tenni. Pusztán a hangjával, megnyugtató szavaival tud hatni. Ez az átmeneti megoldás azonban nagyon sok esetben akár életeket is menthet.

A súlyosabb pszichés tünetek kezelése online terápiával nem kezelhető, mert folyamatos és személyes kapcsolattartást igényelnek.

AZ ONLINE TANÁCSADÁS ELŐNYEI

Az online pszichológiai tanácsadás mellett számos érvet felsorakoztathatunk:

  • Mindazok számára elérhető, akik távoli helyen laknak, esetleg túlságosan elfoglaltak, s így nem tudnának személyes terápiára eljárni.
  • Különösen előnyös külföldön élő honfitársaink számára, akik gyakran senkivel nem tudják az anyanyelvükön megosztani problémáikat, nehézségeiket.
  • A lakásukhoz kötött, mozgássérült emberek elől sem zárja el a pszichoterápiás kezelés lehetőségét.
  • Nincs időveszteség az odautazással, és nem kell pluszban még parkolási díjat is fizetnünk a terápia ideje alatt.
  • A pszichés tünetek, lelki válság felvállalása gyakran okoz gondot az érintett emberek számára. Családtagjaik, ismerőseik előtt titkolják. Az online terápia segít megőrizni az inkognitót, így könnyebb megnyílni, őszintén beszélni a nehézségekről.

 

© Bencsik Andrea Pszichológus - www.bencsikandrea.hu  *  Mobil Weboldal Fejlesztés: SEO by Panograph Ltd.