Önismeret

Írta: Bencsik Andrea Online Pszichológus, Online terapeuta

Az önismeret abban segít, hogy rálátást kapjunk személyiségünk összetevőiről, határainkról és lehetőségeinkről, megértsük érzelmeink, gondolataink, viselkedésünk mozgatórugóit, motivációinkat, helyesen tudjuk megítélni kapcsolatainkat, a különböző helyzetekben betöltött szerepeinket.

Hosszú és kanyargós út vezet a valódi önmegismerésig. Gyengeségeinket, negatívnak gondolt tulajdonságainkat, szándékainkat és érzelmeinket gyakran saját magunk előtt is titkolni igyekszünk.
Az önismeret fontos alap a személyiségfejlődéshez és az önmegvalósításhoz.
Önmagunk pontos megismerésének folyamata őszinteséget követel és gyakorta fájdalmas felismerésekkel jár.

Az önismerettel kapcsolatos alapkérdések: 

  • Ki vagyok én?
  • Milyen vagyok?
  • Mire vagyok képes?
  • Miért lettem ilyen, amilyen vagyok?
  • Mik a céljaim, milyen feladatokat kell megvalósítanom a világban?
  • Milyen lehetőségek állnak előttem?
  • Mely akadályok jellemzik céljaim megvalósítását?
  • Milyenek a kapcsolataim?
  • Milyen szerepet töltök be a családban, baráti társaságban, iskolai, munkahelyi közösségekben?
  • Milyennek látnak mások engem?
  • Én milyen hatást gyakorolok mások életére?
  • Ki befolyásol engem?
  • Miért ismétlődnek az életemben bizonyos kapcsolati helyzetek, olykor zsákutcák?

Ahhoz, hogy sikeres, örömteli életet éljünk, tudnunk kell objektív választ találni a feltett kérdésekre.
Olykor nehéz a válaszadás.
Olykor szükség van egy külső, elfogulatlan, hozzáértő szakember, adott esetben egy pszichológus segítségére.   

 


Személyes pszichológiai tanácsadás Veszprém megyében, Káptalantótiban. Azok számára, akik nem tudnak személyesen felkeresni, online tanácsadásra, Skype terápiára van lehetőség. Előzetes időpont egyeztetés érdekében hívjon a
+36 30 99 15 651-es telefonszámon vagy írjon az Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse. email címre

Kérdés, üzenet küldése Bencsik Andrea Online Pszichológusnak:

Üzenete közvetlenül a személyes mail-boxomba érkezik és sehol, semmilyen módon nem kerül nyilvánosságra. Várom üzenetét.

A válaszadás érdekében a (*)-gal jelzett összes mező kitöltése szükséges



Név (*)

Kérem írja be a teljes nevét
Ország

Invalid Input
E-mail (*)

Hibás e-mail címet adott meg
E-mail ismét (*)

A két email cím nem egyezik

Kérem röviden, 3-5 mondatban fogalmazza meg kérdését

Üzenet (*)


Biztonsági kód (*)
Biztonsági kód (*)
   kód frissítése
Biztonsági kód érvénytelen

  



Jognyilatkozat >>>




© Bencsik Andrea Pszichológus - www.bencsikandrea.hu  *  Mobil Weboldal Fejlesztés: SEO by Panograph Ltd.